Blog
Proteïne Water
Proteïne water is een drankje dat eiwitten bevat, ontworpen om een handige en verfrissende manier te bieden om je eiwitinname te verhogen. [...]
Meer lezen
Eiwitrijke ontbijtideeën
Een gezond ontbijt is ontzettend belangrijk om je dag goed te beginnen en je energieniveau op peil te houden. Als je op zoek bent naar... [...]
Meer lezen
Summer ready met Vieve!
De zomer komt eraan en dat betekent dat we weer een hoop tijd op het strand of aan het zwembad zullen doorbrengen. Voor sommige... [...]
Meer lezen
Waarom hydratatie belangrijk is voor sporters?
Hydratatie is erg belangrijk voor het behoud van een goede gezondheid en prestaties, vooral bij sporters. Tijdens het sporten verliest.... [...]
Meer lezen
Hoe blijf je fit?
Bewegen is gezond. Je voelt je fitter, je slaapt beter en het verbetert je conditie. Toch kan het soms een uitdaging zijn om voldoende in beweging te blijven.... [...]
Meer lezen
Hoe houd je goede voornemens vol
We zijn alweer een aantal weken verder in 2023. Iedereen kent ze wel: goede voornemens. Goede voornemens voor het nieuwe jaar zijn.... [...]
Meer lezen
Fit de feestmaanden door
De decembermaanden zijn aangebroken en dat betekent uiteraard heel veel gezelligheid. Kerstdiners, -borrels en ontbijtjes. Vaak letten... [...]
Meer lezen
Eiwitten: feitjes en fabels
Een gezonde eiwit inname is niet te missen in een bewuste levensstijl. Ze zijn de bouwstenen voor de opbouw, het onderhoud... [...]
Meer lezen
Move over whey proteïne, hier komt collageen!
De meeste mensen denken bij whey aan eiwitten en bij collageen alleen aan beautyproducten. Maar wist je dat collageen een eiwit is dat... [...]
Meer lezen
Eiwitten en een bewuste leefstijl
Iedereen weet dat vooral sporters dol zijn op eiwitten. Maar wist je dat eiwitten ook van belang zijn als je niet (intensief) sport? [...]
Meer lezen
Eiwitten en sporten: de ins en outs
Tegenwoordig hoor je er steeds meer over. Eiwitten, proteïnen, poedertjes, kwark met proteïnen en kant-en-klare eiwit shakes. [...]
Meer lezen
