Move over whey proteïne, hier komt collageen!

De meeste mensen denken bij whey aan eiwitten en bij collageen alleen aan beautyproducten. Maar wist je dat collageen een eiwit is dat voor zoveel meer goed is dan alleen [...]

Meer lezen

Eiwitten en een bewuste leefstijl

Eiwitten en een bewuste leefstijl! Iedereen weet dat vooral sporters dol zijn op eiwitten. Maar wist je dat eiwitten ook van belang zijn als je niet (intensief) sport? Het is [...]

Meer lezen

Eiwitten en sporten: de ins en outs

Tegenwoordig hoor je er steeds meer over. Eiwitten, proteïnen, poedertjes, kwark met proteïnen en kant-en-klare eiwit shakes. Maar wat is nu eigenlijk het nut van eiwitten en wanneer kun je [...]

Meer lezen